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혈자리

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두통에 좋은 5가지 혈자리 안녕하세요. 오늘은 가장 흔한 두통인 긴장형 두통에 대해 알아보고 관련 혈자리를 탐구해보겠습니다. 긴장형 두통(Tension-Type Headache, TTH)은 전 세계적으로 가장 흔한 일차성 두통 유형으로, 전 인구의 38%에서 70%가 일생 동안 한 번 이상 경험합니다. 특히 여성에게서 더 높은 유병률을 보이며, 일반적으로 스트레스, 근육 긴장, 불안 등의 요인에 의해 발생합니다. 만성 긴장형 두통은 만성적인 통증과 약물 과다 사용이 빈번하며, 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 유병률은 지역과 인구 집단에 따라 차이가 있지만, 대체로 많은 국가에서 높은 빈도로 보고되고 있습니다.   이 논문은 "긴장형 두통에 혈자리 조합: 데이터 마이닝 기술을 기반으로 한 문헌 연구"라는 제목을 가진 연구로, 긴장형..
귀와 손으로 허리 통증을 다스리다 만성 요통은 성인 인구의 상당수(23%)에서 발생하는 주요 건강 문제로, 특히 고령층과 여성에서 빈도가 높습니다. 다양한 생리적, 심리적 요인이 복합적으로 작용하며, 이로 인해 의료 비용과 경제적 부담이 큽니다. 척추 건강을 유지하기 위해선 적절한 자세, 운동, 그리고 정신 건강 관리가 중요합니다​.  오늘은 이런 만성 요통을 관리하기 위한 치료법 관련된 논문을 소개드리겠습니다.     이 논문은 만성 요통 환자에 대한 이침과 수지침의 효과를 평가하기 위한 무작위 대조 연구입니다. 주요 내용은 다음과 같습니다.     연구 목적연구의 목적은 이침과 수지침을 결합한 치료가 만성 요통 환자의 통증 및 기능 장애에 미치는 효과를 평가하는 것입니다. 또한, 이 치료법이 기존의 표준 침술 및 일반적인 요통 관리보..
요통 치료를 위한 최적의 혈자리 이번에는 환자분들이 정말 많이 내원하고, 골칫거리인 요통에 대한 경혈점을 찾아보겠습니다. 위의 논문은 요통 치료에 경혈점을 찾는 연구인데요. 무려 한국에서 시행된, 비교적 최신(2022년)의 연구입니다.   바쁘신 분들은 아래의 결과를 참고해주세요!      연구 목적이 논문은 요통 치료를 위한 침치료의 효과를 평가하고, 주로 사용되는 경혈점과 그 조합의 효과 크기를 체계적으로 검토하고 메타 분석 및 네트워크 분석을 통해 분석하는 것을 목표로 합니다. 이를 통해 요통 치료에 가장 효과적인 경혈점과 그 조합을 파악하고자 합니다.    연구 방법체계적 문헌 검토 및 메타 분석: 무작위 대조 임상 시험(RCT)을 대상으로 하여, 요통 치료에 사용된 경혈점의 효과를 분석했습니다.네트워크 분석: 사용된 경혈점의 ..
수태음폐경 주요 내용, 혈자리 정리 시동병과 소생병시동병(기병)폐 부위가 팽팽하게 붓고, 숨이 가쁘고 기침을 하며, 큰빗장위오목 부위가 아프고, 심하면 양팔로 가슴 부위를 감싸안고, 눈동자가 맑지 않다. 이것을 비궐이라고 한다. 소생병(혈병)기침하고, 얼굴이 벌겋고, 숨이 가쁘면서 거칠고, 가슴이 답답하고, 가슴에 담음이 차고, 위팔과 아래팔 앞가쪽이 아프고 차고, 손바닥 속에서 열이 난다. 기성유여하면 어깨와 등이 아프고, 바람과 한기가 느껴지고 땀이 나고 마비가 오고, 소변이 자주 마렵고 하품을 한다. 기허하면 어깨와 등이 아프면서 시리고, 기운이 부족하여 숨을 깊게 못 쉬고, 오줌 색이 평소와 달라진다.   수태음폐경 유주, 경근병증수태음경근이 지나가는 팔 근육에 쥐가 나서 오그라지고, 통증이 발생하고 심하면 식분증이 되고, 옆구리가..

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