어혈증이란? (원인, 증상, 진단, 치료)
어혈증(瘀血症)은 많은 사람들이 잘 모르지만, 피의 순환과 건강에 큰 영향을 미칠 수 있는 중요한 문제입니다. 혈액이 제대로 돌지 못하고 한 곳에 고이면 통증, 부종, 피부 변화 등 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 현대인들이 자주 겪는 이런 증상들은 어혈증과 관련이 있을 수 있어 주의가 필요합니다. 이유 없이 몸이 자주 아프거나 붓는다면, 어혈증을 의심해 보고 관리하는 것이 중요합니다. 어혈증의 정의와 원인어혈증은 혈액이 원활하게 순환하지 못하고 특정 부위에 정체되는 상태를 말합니다. 『황제내경(黃帝內經)』과 『동의보감(東醫寶鑑)』에서도 어혈증을 혈맥이 막히고 통하지 않아 생기는 문제로 정의하고 있습니다. 어혈증은 외상, 스트레스, 만성 질환, 잘못된 생활 습관 등 다양한 요인으로 인해 발생할 ..
혈압을 떨어뜨리는 귀와 배의 혈자리
안녕하세요. 오늘은 현대인의 대표적인 기저질환인 고혈압에 대한 글입니다. 먼저 고혈압에 대해 간단히 알아보겠습니다. 고혈압은 심혈관 질환(CVD)의 주요 위험 요인으로, 전 세계적으로 가장 흔한 만성 질환 중 하나입니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 성인 인구의 약 1/3이 고혈압을 겪고 있으며, 이는 심근경색, 뇌졸중, 심부전, 신장 질환과 같은 치명적인 합병증을 초래할 수 있습니다. 고혈압의 원인은 유전적 요인, 나이, 식습관, 비만, 신체 활동 부족, 과도한 소금 섭취 및 음주, 스트레스 등 다양한 생활습관적 요소와 밀접하게 관련되어 있습니다. 또한 고혈압은 전 세계 사망 원인 중 하나로, 2019년 기준 약 1080만 명의 사망과 관련이 있었습니다. 고혈압의 관리는 주로 생활습관 개선과..
