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비만

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소아청소년기 비만의 침 치료 안녕하세요. 오늘은 현대인의 질병 중 하나인 비만에 관한 논문입니다. 비만 치료에 침이 도움이 될까? 싶으셨던 분들은 한번 읽어보시면 좋을듯 합니다. 비만에 관한 정보는 아래의 글을 참고해주세요.https://jykmc.tistory.com/entry/%EB%B9%84%EB%A7%8C%EC%9D%98-%ED%95%9C%EC%9D%98%ED%95%99%EC%A0%81-%EC%B9%98%EB%A3%8C-%EA%B3%BC%EC%97%B0-%EC%96%BC%EB%A7%88%EB%82%98-%ED%9A%A8%EA%B3%BC%EC%A0%81%EC%9D%BC%EA%B9%8C 이 논문은 비만 또는 과체중인 어린이와 청소년의 대사 결과에 대한 침술의 효과를 평가하는 체계적 문헌 고찰 및 메타 분석입니다.   바쁘신 분들..
비만의 한의학적 치료, 과연 얼마나 효과적일까? 안녕하세요. 오늘은 현대인들의 고질병인 비만에 대한 글입니다. 먼저 비만에 대해 간단하게 알아보겠습니다.   비만은 전 세계적으로 중요한 공중보건 문제로, 2016년 세계보건기구(WHO)에 따르면 성인 인구의 약 39%가 과체중 또는 비만으로 분류되었습니다. 비만은 심혈관 질환, 제2형 당뇨병, 고혈압, 근골격계 질환, 일부 암과 같은 다양한 만성 질환의 주요 위험 요인으로 작용합니다. 특히, 생활 습관 변화와 고칼로리 식단의 보급, 신체 활동 감소 등이 비만의 주요 원인으로 지목되고 있습니다​ . 한편, 전통적인 한의학에서는 비만을 담습, 열적, 간기울결 등의 변증으로 분류하여 맞춤형 치료를 제공하며, 이는 비만의 복합적 원인을 다루는 데 효과적인 접근법으로 평가받고 있습니다​.   이번 논문은 비만의..
고혈압, 침이 정말 효과 있을까? 고혈압(고혈압증)은 전 세계적으로 매우 흔한 만성 질환으로, 심혈관계 질환과 합병증의 중요한 위험 요소입니다. 전 세계 성인의 약 30~45%가 갖고 있으며 한국은 약 30% 정도의 성인이 앓고 있습니다. 나이가 많을수록 위험이 증가하고 특히 50대 이후 발생 빈도가 급격히 증가합니다. 가족력이 있는 경우 발생 위험이 높아집니다. 또 흡연, 과음, 과도한 나트륨 섭취, 운동 부족, 비만 등도 고혈압의 주요 위험 요인입니다. 예방과 관리를 위해서는 규칙적인 운동, 건강한 식단, 체중 조절, 금연 및 절주가 중요합니다. 오늘은 이러한 고혈압 치료법에 대해 알아보겠습니다.     이 논문은 경증 고혈압 환자를 대상으로 침술이 혈압을 낮추는 데 효과가 있는지를 확인하기 위해 수행된 무작위 대조 실험에 대한 연구..

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